Cascate del Toce - 17 Settembre 2022
Incamminiamoci in splendidi prati per ammirare in tutto il suo splendore la cascata più alta d’Europa di cui ne descriveva già la magica bellezza Gabriele D’Annunzio.
Durata:
10 ore
Come sarà la nostra giornata:
Federica ci accompagnerà, dopo una breve attività di riscaldamento, lungo il sentiero che giunge ai piedi della cascata.
La durata del percorso sarà di circa 2 ore e attraverso la natura e i suoi profumi inizieremo passo dopo passo, a rilasciare le tensioni percependo la nostra mente allontanarsi dallo stress. Giunti alla cascata la nostra camminata esperienziale si concluderà con una pratica yoga dedicata all’elemento acqua e al chakra corrispondente. Dopo la pausa dedicata al pranzo e alla socializzazione ritorneremo verso Ponte.
A seguire ci fermeremo alle Terme di Premia dove tutte le Piscine Termali hanno una temperatura variabile dai 32° ai 36°. Nell'area esterna Premia Terme abbina al calore dell'acqua al magnifico paesaggio Alpino che circonda la struttura: distese d'erba verde e montagne che si spingono fino al cielo. Il connubio perfetto per ritrovare benessere e la pace interiore.
Organizzazione della giornata:
H. 9.30 Ritrovo e accoglienza appena dopo il ponte che attraversa il fiume Toce al termine della frazione di Ponte successiva a Formazza (VB)
H. 09.45 Introduzione e riscaldamento
H. 10.15 Inizio escursione Modern Nordic Walking
H. 12.15 Inizio lezione Yoga
H. 13.15 Pranzo al sacco o al rifugio (su prenotazione)
H. 14.15 Rientro con attività Modern Nordic Walking
H. 15.45 Termine attività
H. 16.30 Terme di Premia
Numero di partecipanti:
Minimo 5 persone
Massimo: 25 persone
Specifiche riguardo l’attività:
Difficoltà: facile
Durata: 2.00 h
Dislivello in salita: 397 mt
Equipaggiamento:
Si consiglia di indossare un abbigliamento da escursione in montagna specifico per la stagione estiva (non dimenticate k-way), scarpe da trekking, tappetino Yoga, acqua e pranzo al sacco.
Prevedere un costume e delle ciabatte per le Terme che terremo nelle auto.
*Eventuale noleggio bastoncini Nordic Walking da richiedere all'atto della prenotazione dell'evento al costo di 5€.
La quota di partecipazione include:
Escursione di Modern Nordic Walking
Pratica Yoga
La quota di partecipazione non comprende:
Il pranzo al sacco ed eventuale noleggio bastoncini Nordic Walking da richiedere in sede di prenotazione dell’evento al costo di 5€.
Prenotazioni:
La prenotazione è obbligatoria e deve pervenire entro 10 Settembre 2022. La prenotazione si intende confermata dopo il pagamento della quota totale.
La cancellazione sarà totalmente gratuita se avverrà entro il giorno 8 Settembre 2022.
L’attività potrebbe essere annullata fino a 3 ore prima se le condizioni meteo fossero tali da inficiare la sicurezza dell’evento stesso.
Il costo dell' Escursione è di 30 Euro+biglietto ingresso alle Terme €22.
Possibilità di organizzazione del carpooling.